カスタマイズする投稿記事の一覧

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毛穴が暴走中なクレンジング日記

自由な軍団が本塁打を量産し前代未聞毛穴が暴走中なクレンジング日記。自由な軍団が本塁打を量産し前代未聞...

オーガニックコスメでシビアにスキンケアしよう

引き締まった守備と腰部の良さオーガニックコスメでシビアにスキンケアしよう。引き締まった守備と腰部の良さ...

二の腕が中々細くなりません

アミノ酸系シャンプーでも安いのは今多い二の腕のエクササイズを続けているのだけど、筋肉痛はあ。アミノ酸系シャンプーでも安いのは今多い...

肌本来の良さを醸し出せるオーガニックコスメ

特有の前から薄くなってく肌本来が持っている再生機能を向上させることを主眼に置いた成分配合となっている事の多いのがオーガニックコスメです。肌を力強く再生させ、そのうえで美しさを増すような。特有の前から薄くなってく...

育毛剤で頭皮ケアするのも良いのでしょうか?

職能の準備に歯止めが効かないので社団法人に駆け込む育毛剤で頭皮ケアというと抜け毛とか薄毛の心配がない感じの状態と思う事も多いかもしれません。頭皮ケアというと表現が微妙に感じることもありますが、やはりどちらかとい。職能の準備に歯止めが効かないので社団法人に駆け込む...

イチゴ鼻はニキビに繋がる?

鼻の頭にポツポツと黒い点々が見られる、いわゆるイチゴ鼻を見かけることがあります。イチゴ鼻になりやすい場合にはニキビが出来やすいので、しっかりと毛穴の黒ずみを解消...

角質スキンケアできる炭酸パックで肌のくすみ解消

スキンケアでは洗顔が大切と言われていますが、洗顔のあとに炭酸パックを使用すると血行促進しやすく肌のくすみが解消しやすくなるようです。炭酸パックの魅力は刺激が少な...

敏感肌のスキンケアで大切な事は?

敏感肌の方はとくに内側の水分保持力があがるようにしていくとよいでしょう。低刺激のコスメを使用していきながらの保湿重視であるというのが美白とかの意味でも大切である...

SSDのパソコンが欲しかった

パソコンには詳しくはないので、ある程度最初にカスタマイズして終わりというのが普段の使い方です。後で何か欲しくなったりするというよりも買う前にそれらを調達しようと...

ノートパソコンのXPSはなかなかオシャレ

でるのデスクトップは買いましたが、性能は置いておいてでるノートパソコンのXPSはなかなかおしゃれだな〜と感じます。薄いし使いやすそうな感じがしますね。HPにもプ...

少し体重が痩せてきました

そういえば運動を開始して1ヶ月ぐらいたって2キロぐらい痩せてきました。肝心な二の腕は細くなってきていると思うのだけれども、ただ体が少し細くなった分細くなっている...

ニキビのケアも大変です

以前額にできたニキビのことについて記事を書きましたが、あれ以来ニキビは痛みが消えたかというとまだ消えなくて黄ニキビと言って膿が溜まった状態になっています。膿が溜...

額にニキビが出来ています

相変わらず二の腕を細くするためにいろいろしていますが、前の記事でも書きましたが、たっぷり運動を開始しました。運動を開始して思ったのが、今結構暑いので汗を大量にか...

二の腕のためにアミノ酸を買いました

二の腕を細くするために、筋トレとウォーキングを始めると言いましたが、まだ始めていません。アミノ酸が足りないと感じているので、やっぱり運動とかの効率は上げていきた...

二の腕を引き締める筋トレを行いましょう

二の腕を細くするためにウォーキングを始めると書きましたが、並行して筋トレをすることにしました。男性のようにフンフン気合を入れてやるわけではないので、ある程度の重...

ウォーキングをして二の腕を細くしよう

二の腕を細くするために運動をしているのですが、二の腕はなかなか細くならないんですよね。太もももそうなんですが。体全体は細くなったように見えますが、やはり二の腕だ...

二の腕にたまに出来るニキビ

二の腕にはニキビができやすいようですが、特に二の腕のニキビの場合には、白ニキビのように角栓が詰まっているようなニキビが多くあまり目立たないこともあるようです。ブ...

二の腕にできる毛孔性苔癬って?

よく二の腕の赤いようなブツブツを毛孔性苔癬ということはありますが、やはり毛と付いているので毛穴に関係があるようです。毛孔内にある角質などが盛り上がっている状態な...

夏と言えば海水浴なので細くしたい

暑い季節になりました。暑い季節で夏と言えば海水浴だと思います。海水浴シーズンになると少し気が重たくなる時があります。それは二の腕が太いからです。細くしたいと毎年...

白い巨人のレアルマドリッド

二の腕の話と全然違いますが、私はサッカーが大好きです。主に観戦するのが好きですが、ほとんどがテレビです。テレビでレアル戦を見ながら二の腕のマッサージとかしていた...

体の調子をうまく整えるのに野菜は良い?

人は生きていくためには毎日食べ物を食べる必要があるのですが、食べ物にもいろいろな種類の食べ物があり、その中の一つに野菜があります。野菜は数多くある食べ物の中でも...

3度の食事を見直す方法

働いている女子はちゃんと毎日頑張って野菜を食べていますか?私は野菜をとても食べているほうだよという人は昨日の食生活を振り返ってみましょう。朝ご飯にはレタスが挟ま...

青汁やサプリでうまく野菜の不足分をまかなう

野菜って一日どれくらい摂取することを推奨されているかご存知でしょうか。調べてみたところ、350gが摂取目標なのですが、結構な量ですよね。家族の健康を毎日考えて食...

えいちぴ〜のパソコンもすごく良い

デルのパソコンと最後まで迷ったのがHP...

髪をフサフサにしていきたいと考えています

脱毛に悩まれている人はいらっしゃい...

ケミカルピーリングの方法は?

ケミカルピーリングで、お肌の代謝が悪くなっていた...

ブンデスリーグは日本人選手が比較的多い

結構日本人プレーヤーが行きやすいリー...

手軽に出来る抑毛もっちりグッズ

手軽に抑毛出来るグッズとしてはジェルの様な...

ゴマでお肌が綺麗になった

久しぶりに会った友人から肌がきれになったと直接...

生姜で血行を促進するとニキビにも良かったりする?

生姜は冷え性に良いといわれているし、生姜は殺...

アミノ酸系シャンプーって何?

高級アルコール系と分かれていたりし...

社会に浸透したノンシリコンシャンプーとか

ノンシリコンシャンプーが世の中に浸透してきたの...

シャンプーに入っているコーティングがあまり好きではない?
アミノ酸系シャンプーも種類が豊富で選ぶのが大変?

以前の2010年よりも少し前からアミノ酸系の...

シャンプーは数種類の洗浄剤が使われているのが一般的

女性向けというよりも美容室などヘアケア向けのシャンプー...

睡眠を10時間した際に思った事はある?

昨日は非常に疲れたので睡眠を非常に多く...

PCオーディオから音が出なくなった?

PCオーディオについてですが、この間新しく購入した...

絶版になった三菱自動車レグナムの良さ

そういえば忘れていたのだけれども自家用車...

気になる便秘にはお茶が良い?

便秘の方は、食生活を見直すことで...

大きな地震が増えてきて活断層の注目度も上がってきている?

東日本大震災や熊本で大きな地震があったため...

社会人の野菜の摂取量が極端に減っている?

もともと日本人は野菜を愛する国民という...

社会人女性に多い野菜の不足による便秘

この食物繊維が極端に少なくなると便秘になり...

深夜の気になる残業による食生活の乱れ

残業が続き、深夜に帰宅する事が多くなる・・そんな...

ニキビの気になるクレーター跡

ニキビというと青春のシンボルだと言われた時代...

手軽に野菜不足を解消できるメリットが豊富な青汁

栄養バランスが良く不足しやすい栄養が豊富な青汁...

スキンケアで肌のくすみ解消を頑張るサイト

女性にとって、お肌の様子は...

ほうれい線の対策はどうしたほうが良い?

人間というのは、年齢を重ねるごとに、どうしてもシワやたるみというのがだんだんと表れてきます。もちろん、頑張っている人生の証という意味では、素晴らしい年の取り方か...

治りにくいと言われている大人ニキビのケア方法は?

ニキビは若い方だけのものではありません。大人になってからでもさまざまな原因でニキビが出来てしまうのです。若い頃のニキビはあまり悩む必要がありません。というのもそ...

自分の頭皮に出来るニキビの特徴

冬になると気候が乾燥しますが、夏にニキビが出来るのは分かりますが、私の場合にはニキビが結構冬場に頭皮に出来たりします。顔に出来るニキビなら大きくなったり化膿して...

美白化粧品でも試してみたいのはある?

美白化粧品は冬にはあまり売れない感じですが、その分保湿系のコスメがやっぱり人気です。私は保湿をたっぷりすることでシミとかをできないようにすることができると思って...

DHA&EPA&セサミンの魅力とはどこ?

毎日の健康に気を付けたいと思っている方はとても多いと思うのですが、実際に健康的なケアを行うことができている方というのは、少ないと思います。そこで、毎日続けていく...

髪の艶を保つためにもシャンプーは大事?

髪の艶を保つのも髪の洗い方以上にシャンプーの質も結構大切です。特に頭皮ケアという点でも重要ですが、髪自体にパーマやカラーをしている際は特に艶などがなくなりやすい...

抜け毛が気になりだす?

抜け毛が気になりだすという点ではシャンプーの際に手の平に抜け毛が多くなるという場合が多いと思います。自然に歩いていて抜け毛がポロポロ落ちるという事はまずはないの...

抜け毛があるのでシャンプーを変えた

やはり秋になると抜け毛って増えるんですよね。なのでシャンプーを変えてみたのですが、こんど買ったのはツバキです。結構前に愛用していたのですが、違うのにしていたんで...

育毛に生かすサプリメントを考えてみましょう

育毛のためにサプリメントが色々販売されています。フィナステリドなどが含まれている内服薬など治療を行っている方でもサプリを活用している人も多いようです。フィナステ...

抜け毛は季節的に秋ごろに多くなる?

抜け毛は秋ごろに多くなることもあるようです。理由としては色々な抜け毛の原因はありますが、頭皮環境の悪化が原因とも言われています。頭皮環境という点で夏場など紫外線...

種類を多く野菜を取るのも重要?

野菜は生の場合には歯ごたえがあり食物繊維が豊富なのでお腹も満たされやすい傾向も関係しているのかもしれません。また野菜といっても普段食べるようなニンジンやピーマン...

子供の頃から野菜を多く食べろと言われていた

子供の頃、母親から「野菜を食べろ!」と言われて育った方多いのではないでしょうか。それでもニンジンやピーマンが嫌いで、こっそりと残していた人も多いのでしょう。お肉...

野菜不足は病気など感染症にもかかりやすい?

野菜は体に必要な栄養素を摂取するためには欠かせない食材です。しかし、かつては日本人の食の中心であった野菜中心の和食から肉や加工品が中心となる洋食に変化したことで...

野菜には食物繊維が豊富

後は食物繊維も豊富に含まれており、不足すれば腸の働きが鈍り便秘をしやすくなります。他にも様々な症状や病気を引き起こすことが知られていますが、とにかく野菜を摂取さ...

お惣菜やコンビニ弁当で食事を済ませている?

若い年代の方は、外食やお惣菜やコンビニのお弁当で食事を済ませている方が多く、野菜不足を感じている方が増加しています。主婦の方も、配偶者やお子様が野菜嫌いで、毎日...

ダイエットで基礎代謝が低下するとどうなるの?

ダイエットで基礎代謝が低下すると...

ダイエットで筋肉量を増やすというのはどう?

ダイエットで筋肉量を増やすという面で...

ダイエットで栄養を取るというのに時間とかある?

ダイエットをしている際など運動を組み合わせて行...

洗浄力が弱いシャンプーは、アミノ酸系洗浄成分が主流?

洗浄力が弱いシャンプーではアミノ酸系洗...

パーマやカラーを長持ちさせるのに使用するシャンプーは大事?

パーマやカラーを長持ちさせるという点...

薄毛治療で起きたりする初期脱毛の話

フィナステリドなどを服用した際には...

抜け毛や薄毛が気になり始めたらシャンプーを変えたほうがいい?
薄毛治療に効果的なミノキシジルの外用薬

薄毛治療に欠かさないミノキシジルの外用薬で...

日々のカロリーを適切に保ちましょう

健康や美容を維持するためには...

肉やジャンクフードは美味しいけれど?

たまに野菜はほとんど食べないで肉だけを...

野菜が不足した生活は何も良いことがない?

ここまでを考えても野菜不足の生...

何が凄いかをちょっと語る日記ブログ

何が凄いかをちょっと...

抜け毛が気になる場合に育毛サプリは良い?
頭皮ケア向きのクレンジングシャンプーを使用しよう

頭皮ケア向きのクレンジングシャンプーを...

馬油シャンプーの魅力と特徴

馬油シャンプーの魅力...

頭皮の健康を保つためにも馬油は効果的?

頭皮の健康を保つためにも馬油...

馬油シャンプー以外にも使用されるスキンケアの効果や特徴
敏感肌やアトピーの方も使用できるのが魅力
頭皮の脂性を改善するには?

頭皮の脂性を改善...

頭皮の脂性の改善には低刺激のシャンプーが重要?
頭皮の血行を良くするには?

頭皮の血行を良くする...

青汁の育毛効果は?

青汁の育毛効果は?...

育毛効果が期待できるのは青汁で大豆が配合されているもの
更年期はフケが出やすい?

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更年期に皮脂の分泌量が低下した場合に良いケア方法
白髪染めノンシリコントリートメントの色落ちを抑えるシャンプー

白髪染めノンシリコントリートメントの色落ちを...

無添加で安全な白髪染めノンシリコントリートメント
白髪染めは種類はどんなのがあるの?

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男性用シャンプーの魅力

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頭皮が乾燥しやすいと白髪も増えやすい
頭皮の老化とフケは?

頭皮の老化と...

頭皮の老化は紫外線などによっての乾燥がある?
敏感肌に良いシャンプーについて
シャンプーで天然由来でも安心できない?
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敏感肌に良いシャンプーって...

若白髪の原因と対策

若白髪の原因...

オレイン酸の育毛効果は?

オレイン酸の...

オレイン酸を利用する

オレイン酸を...

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