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毛穴が暴走中なクレンジング日記

毎日飲んでいる毛穴系中心クレンジングをこの間毛穴ケア用に変えた。毎日飲んでいる毛穴系中心...

オーガニックコスメでシビアにスキンケアしよう

炸裂した暴走系だと信じないオーガニックコスメは今では大変人気ですが、食品として使用される。炸裂した暴走系だと信じない...

二の腕が中々細くなりません

二の腕のエクササイズを続けているのだけど、筋肉痛はあ...

肌本来の良さを醸し出せるオーガニックコスメ

肌本来が持っている再生機能を向上させることを主眼に置いた成分配合となっている事の多いのがオーガニックコスメです。肌を力強く再生させ、そのうえで美しさを増すような...

育毛剤で頭皮ケアするのも良いのでしょうか?

育毛剤で頭皮ケアというと抜け毛とか薄毛の心配がない感じの状態と思う事も多いかもしれません。頭皮ケアというと表現が微妙に感じることもありますが、やはりどちらかとい...

イチゴ鼻はニキビに繋がる?

鼻の頭にポツポツと黒い点々が見られる、いわゆるイチゴ鼻を見かけることがあります。イチゴ鼻になりやすい場合にはニキビが出来やすいので、しっかりと毛穴の黒ずみを解消...

角質スキンケアできる炭酸パックで肌のくすみ解消

スキンケアでは洗顔が大切と言われていますが、洗顔のあとに炭酸パックを使用すると血行促進しやすく肌のくすみが解消しやすくなるようです。炭酸パックの魅力は刺激が少な...

敏感肌のスキンケアで大切な事は?

敏感肌の方はとくに内側の水分保持力があがるようにしていくとよいでしょう。低刺激のコスメを使用していきながらの保湿重視であるというのが美白とかの意味でも大切である...

SSDのパソコンが欲しかった

パソコンには詳しくはないので、ある程度最初にカスタマイズして終わりというのが普段の使い方です。後で何か欲しくなったりするというよりも買う前にそれらを調達しようと...

ノートパソコンのXPSはなかなかオシャレ

でるのデスクトップは買いましたが、性能は置いておいてでるノートパソコンのXPSはなかなかおしゃれだな〜と感じます。薄いし使いやすそうな感じがしますね。HPにもプ...

少し体重が痩せてきました

そういえば運動を開始して1ヶ月ぐらいたって2キロぐらい痩せてきました。肝心な二の腕は細くなってきていると思うのだけれども、ただ体が少し細くなった分細くなっている...

ニキビのケアも大変です

以前額にできたニキビのことについて記事を書きましたが、あれ以来ニキビは痛みが消えたかというとまだ消えなくて黄ニキビと言って膿が溜まった状態になっています。膿が溜...

額にニキビが出来ています

相変わらず二の腕を細くするためにいろいろしていますが、前の記事でも書きましたが、たっぷり運動を開始しました。運動を開始して思ったのが、今結構暑いので汗を大量にか...

二の腕のためにアミノ酸を買いました

二の腕を細くするために、筋トレとウォーキングを始めると言いましたが、まだ始めていません。アミノ酸が足りないと感じているので、やっぱり運動とかの効率は上げていきた...

二の腕を引き締める筋トレを行いましょう

二の腕を細くするためにウォーキングを始めると書きましたが、並行して筋トレをすることにしました。男性のようにフンフン気合を入れてやるわけではないので、ある程度の重...

ウォーキングをして二の腕を細くしよう

二の腕を細くするために運動をしているのですが、二の腕はなかなか細くならないんですよね。太もももそうなんですが。体全体は細くなったように見えますが、やはり二の腕だ...

二の腕にたまに出来るニキビ

二の腕にはニキビができやすいようですが、特に二の腕のニキビの場合には、白ニキビのように角栓が詰まっているようなニキビが多くあまり目立たないこともあるようです。ブ...

二の腕にできる毛孔性苔癬って?

よく二の腕の赤いようなブツブツを毛孔性苔癬ということはありますが、やはり毛と付いているので毛穴に関係があるようです。毛孔内にある角質などが盛り上がっている状態な...

夏と言えば海水浴なので細くしたい

暑い季節になりました。暑い季節で夏と言えば海水浴だと思います。海水浴シーズンになると少し気が重たくなる時があります。それは二の腕が太いからです。細くしたいと毎年...

白い巨人のレアルマドリッド

二の腕の話と全然違いますが、私はサッカーが大好きです。主に観戦するのが好きですが、ほとんどがテレビです。テレビでレアル戦を見ながら二の腕のマッサージとかしていた...

体の調子をうまく整えるのに野菜は良い?

人は生きていくためには毎日食べ物を食べる必要があるのですが、食べ物にもいろいろな種類の食べ物があり、その中の一つに野菜があります。野菜は数多くある食べ物の中でも...

3度の食事を見直す方法

働いている女子はちゃんと毎日頑張って野菜を食べていますか?私は野菜をとても食べているほうだよという人は昨日の食生活を振り返ってみましょう。朝ご飯にはレタスが挟ま...

青汁やサプリでうまく野菜の不足分をまかなう

野菜って一日どれくらい摂取することを推奨されているかご存知でしょうか。調べてみたところ、350gが摂取目標なのですが、結構な量ですよね。家族の健康を毎日考えて食...

えいちぴ〜のパソコンもすごく良い

デルのパソコンと最後まで迷ったのがHP...

髪をフサフサにしていきたいと考えています

脱毛に悩まれている人はいらっしゃい...

ケミカルピーリングの方法は?

ケミカルピーリングで、お肌の代謝が悪くなっていた...

ブンデスリーグは日本人選手が比較的多い

結構日本人プレーヤーが行きやすいリー...

手軽に出来る抑毛もっちりグッズ

手軽に抑毛出来るグッズとしてはジェルの様な...

ゴマでお肌が綺麗になった

久しぶりに会った友人から肌がきれになったと直接...

生姜で血行を促進するとニキビにも良かったりする?

生姜は冷え性に良いといわれているし、生姜は殺...

アミノ酸系シャンプーって何?

高級アルコール系と分かれていたりし...

社会に浸透したノンシリコンシャンプーとか

ノンシリコンシャンプーが世の中に浸透してきたの...

シャンプーに入っているコーティングがあまり好きではない?

ノンシリコンシャンプーが欲しい人...

アミノ酸系シャンプーも種類が豊富で選ぶのが大変?

以前の2010年よりも少し前からアミノ酸系の...

シャンプーは数種類の洗浄剤が使われているのが一般的

女性向けというよりも美容室などヘアケア向けのシャンプー...

睡眠を10時間した際に思った事はある?

昨日は非常に疲れたので睡眠を非常に多く...

PCオーディオから音が出なくなった?

PCオーディオについてですが、この間新しく購入した...

絶版になった三菱自動車レグナムの良さ

そういえば忘れていたのだけれども自家用車...

気になる便秘にはお茶が良い?

便秘の方は、食生活を見直すことで...

大きな地震が増えてきて活断層の注目度も上がってきている?

東日本大震災や熊本で大きな地震があったため...

社会人の野菜の摂取量が極端に減っている?

もともと日本人は野菜を愛する国民という...

社会人女性に多い野菜の不足による便秘

この食物繊維が極端に少なくなると便秘になり...

深夜の気になる残業による食生活の乱れ

残業が続き、深夜に帰宅する事が多くなる・・そんな...

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