肌がきれいになったと直接言われた
ゴマは昔から身体にいいという事は知っていますので日常生活でも出来るだけ摂るようにしています。
それはダイエットをはじめて健康にいきついたからです。
最近少し酒を飲み過ぎると思っている人にも効果があると思います。
中高年の心強い味方です。なのでオリゴ糖の食品でしっかり解消していきたいと思っています。
本物志向の本格的なおデブなのでおデブ感をより強調しやすいオリゴ糖をたっぷりとりたいと思います。
毛穴が暴走中なクレンジング日記
オーガニックコスメでシビアにスキンケアしよう
二の腕が中々細くなりません
肌本来の良さを醸し出せるオーガニックコスメ
肌本来が持っている再生機能を向上させることを主眼に置いた成分配合となっている事の多いのがオーガニックコスメです。肌を力強く再生させ、そのうえで美しさを増すような...
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育毛剤で頭皮ケアするのも良いのでしょうか？
育毛剤で頭皮ケアというと抜け毛とか薄毛の心配がない感じの状態と思う事も多いかもしれません。頭皮ケアというと表現が微妙に感じることもありますが、やはりどちらかとい...
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イチゴ鼻はニキビに繋がる？
鼻の頭にポツポツと黒い点々が見られる、いわゆるイチゴ鼻を見かけることがあります。イチゴ鼻になりやすい場合にはニキビが出来やすいので、しっかりと毛穴の黒ずみを解消...
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角質スキンケアできる炭酸パックで肌のくすみ解消
スキンケアでは洗顔が大切と言われていますが、洗顔のあとに炭酸パックを使用すると血行促進しやすく肌のくすみが解消しやすくなるようです。炭酸パックの魅力は刺激が少な...
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敏感肌のスキンケアで大切な事は？
敏感肌の方はとくに内側の水分保持力があがるようにしていくとよいでしょう。低刺激のコスメを使用していきながらの保湿重視であるというのが美白とかの意味でも大切である...
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ＳＳＤのパソコンが欲しかった
パソコンには詳しくはないので、ある程度最初にカスタマイズして終わりというのが普段の使い方です。後で何か欲しくなったりするというよりも買う前にそれらを調達しようと...
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ノートパソコンのＸＰＳはなかなかオシャレ
でるのデスクトップは買いましたが、性能は置いておいてでるノートパソコンのＸＰＳはなかなかおしゃれだな〜と感じます。薄いし使いやすそうな感じがしますね。ＨＰにもプ...
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少し体重が痩せてきました
そういえば運動を開始して１ヶ月ぐらいたって２キロぐらい痩せてきました。肝心な二の腕は細くなってきていると思うのだけれども、ただ体が少し細くなった分細くなっている...
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ニキビのケアも大変です
以前額にできたニキビのことについて記事を書きましたが、あれ以来ニキビは痛みが消えたかというとまだ消えなくて黄ニキビと言って膿が溜まった状態になっています。膿が溜...
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額にニキビが出来ています
相変わらず二の腕を細くするためにいろいろしていますが、前の記事でも書きましたが、たっぷり運動を開始しました。運動を開始して思ったのが、今結構暑いので汗を大量にか...
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二の腕のためにアミノ酸を買いました
二の腕を細くするために、筋トレとウォーキングを始めると言いましたが、まだ始めていません。アミノ酸が足りないと感じているので、やっぱり運動とかの効率は上げていきた...
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二の腕を引き締める筋トレを行いましょう
二の腕を細くするためにウォーキングを始めると書きましたが、並行して筋トレをすることにしました。男性のようにフンフン気合を入れてやるわけではないので、ある程度の重...
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ウォーキングをして二の腕を細くしよう
二の腕を細くするために運動をしているのですが、二の腕はなかなか細くならないんですよね。太もももそうなんですが。体全体は細くなったように見えますが、やはり二の腕だ...
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二の腕にたまに出来るニキビ
二の腕にはニキビができやすいようですが、特に二の腕のニキビの場合には、白ニキビのように角栓が詰まっているようなニキビが多くあまり目立たないこともあるようです。ブ...
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二の腕にできる毛孔性苔癬って？
よく二の腕の赤いようなブツブツを毛孔性苔癬ということはありますが、やはり毛と付いているので毛穴に関係があるようです。毛孔内にある角質などが盛り上がっている状態な...
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夏と言えば海水浴なので細くしたい
暑い季節になりました。暑い季節で夏と言えば海水浴だと思います。海水浴シーズンになると少し気が重たくなる時があります。それは二の腕が太いからです。細くしたいと毎年...
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白い巨人のレアルマドリッド
二の腕の話と全然違いますが、私はサッカーが大好きです。主に観戦するのが好きですが、ほとんどがテレビです。テレビでレアル戦を見ながら二の腕のマッサージとかしていた...
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体の調子をうまく整えるのに野菜は良い？
人は生きていくためには毎日食べ物を食べる必要があるのですが、食べ物にもいろいろな種類の食べ物があり、その中の一つに野菜があります。野菜は数多くある食べ物の中でも...
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３度の食事を見直す方法
働いている女子はちゃんと毎日頑張って野菜を食べていますか？私は野菜をとても食べているほうだよという人は昨日の食生活を振り返ってみましょう。朝ご飯にはレタスが挟ま...
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青汁やサプリでうまく野菜の不足分をまかなう
野菜って一日どれくらい摂取することを推奨されているかご存知でしょうか。調べてみたところ、350ｇが摂取目標なのですが、結構な量ですよね。家族の健康を毎日考えて食...
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えいちぴ〜のパソコンもすごく良い
デルのパソコンと最後まで迷ったのがＨＰ...
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髪をフサフサにしていきたいと考えています
脱毛に悩まれている人はいらっしゃい...