オレイン酸を利用しよう
特に女性に多いのが、年齢を重ねるに従って、髪の毛や頭皮が乾燥しがちになってしまうことです。
頭皮や髪の毛が乾燥することで、抜け毛にもつながりますし、髪の毛がぶちぶちと切れやすくなってしまいます。
そこで、椿油などオレイン酸を多く含むオイルを髪の毛に塗ることにより、保湿を行ってくれて、髪の毛の潤いを保ってくれるので、美髪効果も期待することが可能です。
また、上でも書いたように血流を促進させる効果がありますので、頭皮に塗ることによって血流の促進によって毛髪に栄養や酸素を行き渡らせることも出来ますから、ミノキシジルやカプサイシンといった育毛成分と同じ効果を期待することも出来るでしょう。
オレイン酸は健康に良い、育毛効果があるといったことから沢山摂取使用とする人も多いのですが、実はとてもカロリーが高いものでもありますので、摂りすぎてしまうことがないように注意しておきたいですね。
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